Высококалорийный гейнер Mass Gainer от Geneticlab предназначен для питания профессиональных спортсменов, а также для тех, кто набирает массу. Соотношение углеводов к белку в нем равно 3:1. С каждой порцией вы обеспечите потребность организма в 20 граммах белка и 72 граммах углеводов (в зависимости от выбранного вкуса данные показатели могут отличаться, см. на упаковке).
Белок необходим для поддержания процессов по построению и наращиванию мышечной массы, углеводы – для восстановления гликогеновых запасов и энергетических потребностей. Вместе они поддержат оптимальное восстановление организма. Белковая составляющая – это сывороточный концентрат, углеводная часть – это мальтодекстрин. Потребляя данный гейнер, вы поддержите чувство сытости длительное время.
Способ применения и дозировка: смешать 5 мерных ложек сухого продукта (100г) с 250-400 мл воды в шейкере или хорошо размешать блендером. В приготовленном продукте возможен осадок, перед употреблением взбалтывать.
Данный высококалорийный гейнер можно использовать для питания профессиональным спортсменам и, конечно же, тем, кому набор массы дается тяжело. К таким категориям людей относятся так называемые эктоморфы. Композиция тела и слишком быстрый метаболизм мешают им набирать массу. Таким спортсменам не хватает ресурсов для наращивания мышц и эффективного восстановления. Делая ставку на подобные гейнеры, вы получите внушительную порцию углеводов, которых достаточно как для энергетической поддержки во время тренировки, так и для восполнения гликогеновых депо после нее. Вы также получите порцию белка, которая пойдет на нужды мышц. Стоит упомянуть также о том, что, потребляя данный гейнер, вы сможете обеспечить себе чувство сытости на длительное время.
Особенности состава Mass Gainer
Данный гейнер относится к категории высококалорийных. Углеводов в нем в три раза больше, чем белка. На одну порцию приходится 72 г углеводов и 20 г белка. Углеводная матрица представлена мальтодекстрином и декстрозой. Мальтодекстрин как сложный углевод всасывается медленнее, чем декстроза. Сообща они обеспечат равномерную подпитку вашего организма глюкозой, которая пойдет на поддержание высокого силового потенциала организма во время тренировок, а также на восполнение гликогеновых депо после них.
Белковая составляющая данного гейнера – сывороточный концентрат. Данный белок быстро усваивается. К тому же он отличается высокой биологической ценностью, поэтому почти в полном объеме и без потерь идет на нужды организма.
