Гимнастический мяч - это достаточно простой и в то же время надежный тренажер, который поможет поддерживать себя в форме круглый год.
Гимнастические мячи рекомендуются детям и взрослым для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний. Гимнастика с применением фитболов полезна при нарушениях осанки, артрозах, плоскостопии, остеохондрозе, а также желающим снизить вес. Беременным женщинам можно заниматься с гимнастическими мячами при подготовке к родам.
Основное его преимущество то, что он совершенно безопасен - нет ни твердых элементов, ни выступающих деталей, ни острых углов. Не требует много места для тренировок.
Чтобы проверить, какого диаметра мяч вам подходит, сядьте на стул и измерьте расстояние от коленного сустава до пола – данная величина и будет искомым размером мяча, который вам подходит.
Цвет: металлик
Материал: поливинилхлорид
